"+$("#printer").html()+""); $("#printer").remove(); WindowObject.remove(); }); $("a[href=#showmorefacebook]").live("click",function(event) { event.preventDefault(); $(".clear.loader").stop(true,true).show(); //alert("from: " + $(".FBclear").length + "\nto:" + parseInt($(".FBclear").length + 4)); $.post("/php/facebookapi.php",{"p":$(".FBclear").length},function(data) { $("#mainContent").append(data); $(".clear.loader").hide(); if (data.length == 0) $("a[href=#showmorefacebook]").hide(); }); }); $("a[href=#submit]").click(function(event) { event.preventDefault(); $(this).parents("form:first").submit(); }); $("form").submit(function(event) { var form = $(this); var err = 0; if (form.attr("id") == "contactform") { if (!$("input[name=email]", form).val().length || trim($("input[name=email]", form).val()) == "" || is_numeric($("input[name=email]", form).val()) || !email_check($("input[name=email]", form).val())) { err++; } if (!$("textarea[name=text]", form).val().length || trim($("textarea[name=text]", form).val()) == "" || is_numeric($("textarea[name=text]", form).val())) { err++; } } if (err > 0) { event.preventDefault(); alert("Pārbaudiet visus laukus."); } }); $("a.coachimg").mouseover(function() { $("a.coachimg img").css({"width":"137px","height":"137px","top":"0px","left":"0px"}); $("img",this).css({"width":"auto","height":"auto","top":"-5px","left":"-5px"}); }).mouseout(function() { $("img",this).css({"width":"137px","height":"137px","top":"0px","left":"0px"}); }); $("a[href^=#showtrainerlist_]").click(function(event) { event.preventDefault(); var listID = $(this).attr("href").substring($(this).attr("href").indexOf("_")+1,$(this).attr("href").length); $("p[class^=treinerlist_]").addClass("hidden"); $("p.treinerlist_"+listID).removeClass("hidden"); }); $("#twiloader").show(); $.post("/php/twitter.php",function(data) { $("#contentleft").html(data); }); }); function fbs_click(urll) { u = urll; t = document.title; window.open('http://www.facebook.com/sharer.php?u='+encodeURIComponent(u)+'&t='+encodeURIComponent(t),'sharer','toolbar=0,status=0,width=626,height=436'); return false; } function trim(value) { return value.replace(/^\s*/, "").replace(/\s*$/, ""); } function is_numeric(value) { return (value - 0) == value && value.length > 0; } function email_check(email) { var reg = /^([A-Za-z0-9_\-\.])+\@([A-Za-z0-9_\-\.])+\.([A-Za-z]{2,4})$/; if (reg.test(email)) return true; else return false; }

Aktuāli

image image

Jaunumi

2012-06-27 13:44:33
Gatavojamies VF Outdoor dienai Carnikavā. Ieplāno 07/07 kā fizisko aktivitāšu un relaksācijas dienu. Vairāk info sekos.

lasīt vairāk

2012-06-26 13:04:18
No 16/07 nedaudz mainīts nodarbību grafiks.

Atsauksmes

Karīna Tatarinova
Patīk apmeklēt sporta klubu, kur vienmēr jūtams jaunrades gars. Tas visvairāk attiecas uz grupu nodarbībām. Laiks skrien vēja spārniem, un VF iet līdzi tam, piedāvājot aktuālāko fitnesā. Bez grupu nodarbībām apmeklēju individuālās nodarbības pie Ralfa Upmaņa, esmu iecienījusi treniņus ar TRX. Atpūšos un atjaunoju spēkus pirtīs.

lasīt vairāk

Treneri
Individuālie
Trenažieru zāle
Grupu nodarbības



INETA MIŠKUNA

Grupu nodarbību un personāltrenere

Vada nodarbības : Power & Mind, Pilates, Body Condition, Callanetics, Step, Fat Burner.
Bakalaura grāds sporta pedagoģijā, maģistra grāds vadībzinībās. Treneres stāžs no 1992.gada. LU Sporta Servisa Centra aerobikas nod. vad. LNT trenere.
Kustība un sportiskas aktivitātes ir dzīves sastāvdaļa no 3 gadu vecuma. Daudzu konvenciju dalībniece gan Latvijā, gan ārzemēs Anglijā, Somijā, Vācijā, Itālijā, Zviedrijā. Latvijas fitnesa semināru prezentētāja. Žurnālu Shape, Marta, Ievas Veselība, Mājas Viesis sporta eksperte. Izstrādājusi vairākas fitnesa nodarbības.
“Vienmēr priecēs nodarbību dalībnieku smaids, apmierinātība un atklāta kritika. Abpusējs gandarījums par nodarbību ir labākais, ko var saņemt treneris”

Personāltreniņos strādā arī ar TRX Suspension Training™
Vēlies individuālu treniņu vai speciāli tev izstrādātu treniņprogrammu, raksti: ineta.miskuna@lu.lv

atgriezties atpakaļ